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Anota aí essa receita super especial e saudável para variar o cardápio! ? Ingredientes: ? 1 abacate ? 3 colheres de azeite ? Suco de 1 limão ? 8 colheres (sopa) de água ? 1 colher (chá) de sal ? 1 pitada de pimenta do reino ? Ervas a gosto (opcional) Modo de Preparo: Bata no liquidificador o abacate, o suco de limão, a água e os temperos. Vá acrescentando o azeite aos poucos e batendo. Se preferir, pode adicionar algumas ervas para dar um toque especial. #maionese #abacate #comida #ahazou #alimentacao #receita
Não importa onde e nem a hora, nós vamos até você. Peça já sua comida saudável! 🥗💚 #ahazoutaste #fit #vegan #vegetariano #veggie #salada #comidasaudável
Comida gostosa e saudável você encontra aqui! ? #Cardapio #ALaCarte #CarrosselAhz #ahazoutaste #SelfService #foodlovers #restaurante
1. É mais saudável! ? 2. Você economiza ? 3. Otimização do tempo ⏰ 4. Ajuda a manter a dieta ? 5. Te afasta das tentações ? #marmita #comida #ahazou #alimentaçao #marmitasaudavel #fitness
Deixe essas comidas de mentira que não fazem bem pra saúde e nem gostosas são. Aqui temos comida de verdade, saudável e saborosa. Aproveite nossa promoção.#ahazoutaste #veggie #crueltyfree #vegetariano #vegan #fit #ahazoutaste #ahazoutaste
Nosso charuto de couve vegetariano é a opção certa para quem quer um almoço/janta saborosa e ainda super saudável. Peça já o seu. #ahazoutaste #vegetariano #fit #saudável #food #comida #restaurante
Comida significa energia e saúde, e nada melhor do que nossas deliciosas marmita para rechear o seu dia💚, faça já a sua encomenda. 📞Entre em contato agora mesmo (espaço para inserir o número). #saúde #ahazoutaste #comida #food #saudável #marmitas
Comida saudável e deliciosa? Experimente nossa salada no pote! #saladanopote #ahazou #salada #alimentaçao #comida #almoço
Aqui o que não falta é comida gostosa e saudável. O que você está esperando para fazer o seu pedido? 🥰🥬 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegetariano #vegan #veggie
Tá afim daquela janta saudável com um preço amigável e com um brinde da casa? Então se liga que os pratos acima de valor []R$ ganham uma breja! #ahazou #food #comida #breja
Em busca de se encaixar nos padrões de beleza, muitas pessoas acabam vendo a comida como uma vilã e fazem dietas extremamente restritivas. A comida não precisa ser sua inimiga, uma alimentação saudável consiste em se fazer escolhas e substituições inteligentes dando preferência a alimentos naturais, como frutas, legumes, hortaliças, alimentos integrais, com baixo teor de gordura e açúcar além de ter horários certos para se alimentar, não deixando de comer. Mas isso não quer dizer que de vez em quando você não possa comer algo que tenha vontade como um bolo de chocolate ou um lanche em um fast-food, se você come algo quando tem vontade você não comete exageros e se satisfaz mais rápido. Como tudo na vida a alimentação saudável também é uma questão de equilíbrio, e comer o que gosta quando tem vontade é um caminho para a liberdade alimentar. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel
Se você deseja perder peso ou se alimentar de maneira mais saudável, deve ter em mente que precisa de um acompanhamento com um especialista, já que ele pedirá exames para analisar qual sua necessidade nutricional. Muita gente pensa que restringir a alimentação com dicas malucas que encontra na internet vai ter um resultado perfeito. O problema é que muitas acabam optando pela dieta restritiva e escolhem um dia de refeição livre (ou dia do lixo), e é nesse momento que pode se desencadear uma compulsão alimentar, já que as pessoas ficam alienadas ao fato de que poderão comer o que quiser nesse dia e acabam exagerado na dose, por exemplo, se no dia livre a pessoa come chocolate, ela vai querer comer pelos outros dias em que não irá consumi-lo . Quando se tem uma alimentação equilibrada, é mais fácil ter uma relação saudável com a comida, por exemplo, se há vontade de comer um chocolate, você come uma pequena porção e fica satisfeito e não comete exageros. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel #AhazouSaude
Aproveite esse Dia Mundial da alimentação, para rever sua relação com a comida e reavaliar o que você põe no seu prato. Venha nos visitar e encontra as melhores opções para uma alimentação mais saudável. #alimentacaosaudavel #fit #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #ahazoutaste #vegan #vegetariano #veggie #vidasaudavel #alimentaçao #diadaalimentação #diamundialdaalimentação

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